Da Dorset fik en depression

Hvordan føles det, når hverdagen langsomt mister farve, og man ikke længere kan finde vej ud af sine egne tanker? Sebastian Dorset tager afsæt i sit eget møde med depression og fortæller med både åbenhed og selvironi om sygdommens greb.

Han beskriver de tegn, han siden har lært at genkende, og de erfaringer, der hjælper ham med at reagere tidligere. Foredraget giver genkendelse til mennesker, der selv har oplevet depression, og et mere nuanceret blik til pårørende, kolleger og ledere.

Det er et personligt foredrag om psykisk trivsel uden hurtige løsninger. Alvoren får lov at stå, men humoren skaber luft og gør det muligt at tale sammen om noget, der ellers let bliver gemt væk.